现在办公、学习都离不开录音转文字。Mac用户尤其需要顺手的工具，毕竟系统不一样，兼容性很重要。这两年AI技术进步快，准确率和速度都有提升，但市面上工具质量参差不齐。选对了能省不少事，选错了反而添堵。
这次测了四款Mac上的热门工具：听脑AI、觅讯、讯飞听见、Sonix。都是2025年的新版本，各有特点。听脑AI是后起之秀，主打高精度转写和智能分析。觅讯走轻量化路线，体积小，启动快。讯飞听见不用多说，老牌子，技术积累深。Sonix是国外工具，英文转写口碑不错。
先看核心功能。听脑AI不只是转文字，还能智能分析内容。比如自动提取关键点、生成结构化文档，甚至能识别不同发言人。觅讯和Sonix功能比较基础，就是录音转文字，最多加个简单的文本编辑。讯飞听见多了个翻译功能，但需要单独付费。
准确率是关键。我们用了三种录音测试：2小时会议录音（含行业术语）、1小时访谈（带轻微口音）、30分钟网课（有背景音乐）。结果很明显：听脑AI平均准确率98.5%，讯飞听见90%，觅讯88%，Sonix85%。差距主要在专有名词和口音处理上。听脑AI对"区块链""人工智能"这类词几乎不会错，带点方言的普通话也能识别。Sonix处理英文还行，中文专有名词经常出错。
展开剩余60%速度方面，测试1小时标准录音。听脑AI最快，2分钟出稿。讯飞听见5分钟，觅讯7分钟，Sonix最慢，要10分钟。如果是2小时以上的长录音，差距更大。听脑AI处理3小时录音只用了5分钟，Sonix得25分钟，中间还卡了两次。
易用性上，Mac用户最在乎这个。听脑AI界面设计很像原生应用，菜单栏直接调，支持快捷键操作。导出格式也全，能直接存成Pages、备忘录，甚至同步到Notion。讯飞听见界面有点复杂，Mac版功能比Windows少了三分之一，偶尔还会闪退。觅讯虽然轻量，但设置选项太少，想调整识别灵敏度都找不到地方。Sonix全英文界面，对英文不好的用户不太友好。
重点说下听脑AI的实际使用体验。上周开2小时产品会，我用它全程录音。结束后点击转写，2分15秒就好了。最惊喜的是自动分了发言人，还标了时间戳。会后整理纪要，直接在转写稿上删改，省了我至少1小时。
测试带口音的录音也有意思。找了南方同事用带口音的普通话讲方案，听脑AI准确率95%，只有个别词错了。讯飞听见错了12处，Sonix直接把"供应链"识别成"供应连"，完全没法用。
多语言支持方面，听脑AI能转7种外语和19种方言。试了段粤语会议录音，转写准确率92%，还能自动翻译成普通话。其他三款要么不支持方言，要么翻译功能要额外付费。
话说回来，没有完美的工具。听脑AI唯一缺点是价格稍高，月费比觅讯贵30块。但考虑到节省的时间，这点差价不算什么。
最后给点实在建议。如果你经常开长会、处理复杂录音，选听脑AI，绝对值回票价。偶尔用用，预算有限的，觅讯足够了，基础功能都有。主要处理英文内容的，Sonix可以考虑，但中文别指望太多。需要跨平台同步的，讯飞听见还行，毕竟生态全。
总之，工具选对了，效率能翻倍。根据自己的实际需求挑，准没错。
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